Cadenza (Respiración)
En el capítulo 3 de Cadenza hemos hablado de algo muy importante: la respiración. Merece la pena escucharlo entero 🙂
Cadenza (Pulseras y relojes de actividad)
Hoy en Cadenza hemos hablado con Alberto de pulseras y relojes de actividad y entrenamiento.
¿Estás pensando en comprar una o en sacar partido a la que ya tienes?
Cadenza (Presentación)
Os presento a Alberto, mi entrenador y buen amigo. En los próximos programas hablaremos de: Fitness, entrenamiento consciente, ejercicio físico, bienestar, salud, hábitos y herramientas para el equilibrio físico y mental, etc…